Apr 3, 2023 - Actualité

Colloque GEFA | L'impulsion, élément déterminant pour la réussite d'un saut et les différentes formes de pliométrie dans la préparation athlétique


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Ce samedi 1 avril à LLN, Yves Gérard (ex-Entraîneur National FFA) et  (Cadre Technique National FFA et préparateur physique) ont animé un passionnant colloque pour les 46 entraineurs présents. 

Les points clés et les consignes à donner lors de l’impulsion en hauteur figuraient au programme du matin. L’après-midi fut consacré à un exposé illustré de nombreuses vidéos sur toutes les facettes de la pliométrie. Cette présentation passionnante a interpellé le public présent.

 
Merci à Yves Gérard et Dominique Hernandez pour la clarté de leurs propos ainsi qu’aux athlètes Alexander Comté (SMAC) et Anne-Laure Herves (HERV) pour leur participation à la séance pratique.